[MP3] Odnajdź magię w swoim życiu! - Michał Sikorski (kurs audio)

To nie jest audiobook. To więcej niż kurs audio. To audio, które pomoże Ci obrać odpowiedni kurs. To jak głęboka rozmowa z przyjacielem i z samym sobą.

18 nagrań audio, które wprowadzą nową perspektywę w Twoje życie, pobudzą Cię do refleksji, poszerzą Twoją samoświadomość, zainspirują do ciekawych wniosków i dadzą Ci motywację do działania.

To ciekawe, że tak wiele osób w dzisiejszych czasach dba o odpowiednią dietę, aktywność fizyczną, modny ubiór, a zapomina o najważniejszym – zadbaniu o własne wnętrze. A przecież wszystko zaczyna się właśnie w Twoim umyśle!

Każdy z nas ma w głowie wiele niedomkniętych kółek, nienazwanych myśli, niepoukładanych refleksji. Właśnie po to jest ten kurs. Pozwoli Ci on wyciągnąć wnioski, które wprowadzą świeżość do Twojej głowy, dzięki czemu spojrzysz na siebie i otaczającą rzeczywistość z nowej perspektywy.

Kurs składa się z 18 nagrań audio. Każde z nich trwa od kilkunastu do trzydziestu kilku minut i zostało stworzone tak, byś codziennie słuchał jednej części.

Oczywiście możesz przesłuchać wszystko naraz lub słuchać nagrań po kilka godzin dziennie, jednak pełne i zauważalne efekty osiągniesz wtedy, gdy dasz sobie szansę przetrawić mój przekaz, poddać go refleksji, prowadzić dialog z samym sobą pod wpływem tego, co ode mnie usłyszysz.

To nie jest zwykły audiobook, co oznacza, że słuchanie moich nagrań będzie przypominało rozmowę, a nie zwykłe, beznamiętne czytanie tekstu przez lektora.

Są to nagrania, do których będziesz wracał, które dadzą Ci natchnienie i inspirację, kiedy tylko będziesz potrzebował. To co usłyszysz, to rzeczy, które warto sobie powtarzać, przypominać, odtwarzać w swojej głowie jak najczęściej.

MUZYKOTERAPIA
W moich nagraniach użyłem kilkudziesięciu różnych utworów muzycznych – od ambientu po muzykę klasyczną, które pozytywnie wpłyną na Twoje emocje, pozwolą Ci skoncentrować się i uczynią przekaz jeszcze bardziej dobitnym i łatwiej przyswajalnym.

Wraz z zakupem kursu audio otrzymujesz dostęp do zamkniętej grupy na facebooku, na której znajdziesz inspirujące materiały, nieopublikowane nagrania mojego autorstwa, będziesz mógł wymienić się doświadczeniami, podyskutować o nurtujących Cię sprawach, a także nawiązać wartościowe relacje.

Łączny czas: ponad 6 godzin nagrania!

Pliki są nagrane w formacie mp3.

Spis treści

1. Nie daj się przeciętności – 25:22

– Co dają, a czego nie dają szkolenia motywacyjne?
– Jak bronić się przed negatywnym programowaniem otoczenia?
– Jak być w pełni sobą?
– Jak kształtować swój indywidualizm i żyć na własnych zasadach?

2. Słuchaj, tych którzy przegrali – 17:22

– Czy warto odbierać tylko przekaz „ludzi sukcesu”?
– Motywacja i inspiracja a edukacja
– Jak czerpać inspirację z przeciętności pozostając ponad nią?

3. Kształtuj swoje środowisko – 31:34

– Jak kształtować swoje środowisko
– Co czyni dane relacje wartościowymi?
– Czy odcinać się od „dawnych znajomości” gdy sam się zmieniłeś?
– Gdzie szukać i jak rozwijać wartościowe, szczere relacje z ludźmi?
– Kim jest prawdziwy przyjaciel?
– Wady i zalety networkingu
– Mentorzy i autorytety – jak do tego podejść?
– Jak dbać o dawne relacje i zawierać nowe

4. Wyjdź ze swojej głowy – 14:54

– Jak odkryć na nowo dziecięcą ciekawość
– Jak myślą geniusze?
– Jak ćwiczyć kreatywność?

5. Życie jest cudem – 14:30

– Czy warto analizować swoją przeszłość?
– Jak czerpać inspirację z TU I TERAZ?
– Rola nieświadomości w rozwoju osobistym
– Wpływ twojej przeszłości na twoją teraźniejszość
– Prawo przyciągania

6. Pozytywne nastawienie – 12:53

– Potęga wdzięczności
– Jak budować w sobie pozytywny stan emocjonalny?
– Afirmacje – jak to działa?
– Tworzenie pozytywnych przekonań na temat rzeczywistości

7. Magiczne słowa – 10:41

– Rola wyrażania swoich emocji w codziennym życiu
– Szczerość a wywieranie wpływu
– Jak dbać o relacje z bliskimi?
– Przebaczanie
– Co naprawdę liczy się w życiu?

8. Prawdziwy rozwój osobisty – 13:57

– Pułapki szkoleń rozwoju osobistego
– Próżność a podążanie za wartościami
– Prawdziwa praca nad sobą
– Czym jest prawdziwa samorealizacja?

9. Szanuj siebie – 14:01

– Egoizm a egocentryzm
– Pozytywne aspekty egoizmu
– Negatywny wpływ narcyzmu i zawyżonej samooceny
– Jak stać się swoim własnym przyjacielem?

10. Zacznij od mowy ciała – 26:34

– W jaki sposób kontrolować swoją mowę ciała żeby czuć się lepiej?
– Jak mowa ciała wywiera wpływ na ciebie i innych?
– Jak analizować mowę ciała?
– Jak błyskawicznie zmieniać swoje emocje?
– Praca z oddechem
– Kontrolowanie swojego tonu głosu

11. Zwróć uwagę na słowa – 30:03

– Po co uczyć się skutecznej komunikacji i jak do tego podejść?
– Korzystanie z polszczyzny w skutecznej komunikacji – na Pan, czy na Ty?
– Jak pozytywnie formułować komunikaty?
– Skuteczne wywieranie wpływu na siebie i innych za pomocą słów

12. Kontroluj swoje myśli – 22:54

– Czym jest myślenie?
– Jak sposób myślenia o danej rzeczy wpływa na odbiór rzeczywistości?
– Jak wpływać na parametry swoich myśli i wywierać na siebie korzystny wpływ?
– Potęga wyobraźni
– Skuteczne kotwiczenie emocji
– Jak medytować?

13. Zarządzanie czasem – 17:19

– Jak być maksymalnie produktywnym?
– Jak przestać odkładać i zacząć działać?
– Ciężka praca a pasja
– Znaczenie konsekwentności

14. Bądź niepoukładany – 19:27

– Rola refleksyjności w rozwoju osobistym
– Dziwne nawyki geniuszy
– Jak wady czasem mogą okazać się zaletami?
– Co w sobie zmieniać a czego nie zmieniać?

15. Bądź bliżej natury człowieka – 34:12

– Dlaczego tak wiele osób współcześnie ma problemy emocjonalne?
– Jak ewolucja wpływa na to jacy jesteśmy dziś?
– Co sprawia, że jesteśmy szczęśliwi?
– Co robić żeby osiągnąć spokój ducha?
– Jak bezwzględnie cieszyć się życiem?

16. Duchowa natura człowieka – 24:49

– Jak być świadomym uczestnikiem kultury i czerpać z niej radość życia
– Znaczenie muzyki w rozwoju osobistym
– Duchowe aspekty rozwoju osobistego

17. Osiągnij równowagę – 23:17

– Jak osiągnąć balans w życiu?
– Filozofia stoicka w codziennym życiu
– Równowaga między różnymi życiowymi kontekstami
– Praca i życie prywatne – jak to pogodzić?

18. Zakończenie – 8:37

– Motywacyjne nagranie podsumowujące cały kurs