[EBOOK] Praktyczna medytacja mindfulness. Skuteczny trening uważności, dzięki któremu pozbędziesz się lęku i pokonasz strach - Michael Smith

promocja

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: Natychmiast

Dostawa: Wysyłamy tego samego dnia gdy kupisz do 11:30 sprawdź formy dostawy

Cena: 33,41 zł ~~39,30 zł~~ 33.41

Najniższa cena z 30 dni przed tą promocją: 39,30 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

ilość szt.

Zyskujesz 0 pkt []

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Ocena:

Wydawnictwo: Studio Astropsychologii

Kod produktu: 560C99EEEB

zapytaj o produkt
poleć znajomemu
dodaj opinię

Opis

Żyjemy w ciągłym pośpiechu, nie potrafimy się skupić, w głowie kłębią się tysiące myśli, nasz umysł jest zmęczony emocjami, które stale w nim gromadzimy, brakuje nam czasu na relaks. Jeśli Ty również stale odczuwasz niepokój, jesteś podenerwowany, ciągle się martwisz i nie umiesz odpoczywać, ta książka jest dla Ciebie! Poznaj zalety medytacji mindfulness, czyli treningu uważności. Autor krok po kroku poprowadzi Cię przez 100 sprawdzonych i skutecznych ćwiczeń. Dzięki nim odzyskasz jasność umysłu i równowagę, zrelaksujesz się. Wraz z przypływem pozytywnej energii poprawi się też Twoje samopoczucie, a dolegliwości bólowe ustąpią. Mindfulness kluczem do pokonania lęku i negatywnych emocji.

Dane techniczne

Autor	Michael Smith
Tytuł	Praktyczna medytacja mindfulness. Skuteczny trening uważności, dzięki któremu pozbędziesz się lęku i pokonasz strach
ISBN	978-83-8171-471-6
Tłumaczenie	Bartosz Bartkiewicz
Rok wydania	2020
Format	epub, mobi, pdf
Liczba stron	300

Koszty dostawy Wysyłamy tego samego dnia gdy kupisz do 11:30

Kraj wysyłki:

Produkty powiązane

[EBOOK] Prawo Przyciągania i praktyka uważności. 45 prostych ćwiczeń i relaksujących medytacji dla osiągnięcia zdrowia, bogactwa i miłości - Paige Oldham

Dzięki książce wydanej przez Wydawnictwo Studio Astropsychologii poznasz niezwykłą moc Prawa Przyciągania i praktyki uważności. Stosując proste ćwiczenia i relaksujące medytacje, odmienisz swoje życie

Cena:

33,41 zł

Cena regularna: ~~39,30 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 39,30 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Tu i teraz - Santa Montefiore

Nowa, niesamowita powieść uwielbianej autorki Santy Montefiore.
Gdy możesz stracić wszystko, liczy się tylko tu i teraz...
Marigold poświęciła życie, aby troszczyć się o otaczających ją ludzi. Jednocześnie dbała o ognisko domowe i prowadziła lokalny sklep, będąc przy tym aktywną przywódczynią miejscowej społeczności. Gdy zaczęła mieć luki w pamięci, wszyscy kładli to na karb jej wieku. Lecz z Marigold coś było nie tak i ludziom coraz trudniej przychodziło ignorowanie tego faktu.
Gdy zdrowie Marigold wciąż się pogarsza, jej rodzina musi nauczyć się dbać o kobietę, która zawsze dbała o nich. Lokalna społeczność, chcąc okazać wsparcie, zapewnia, że nadal uwielbia Marigold i że utrata pamięci nigdy tego nie zmieni, bo są ludzie, którzy mogą pamiętać wszystko za nią...
Sugestywna, emocjonalna, tętniąca życiem… Nowa powieść Santy Montefiore „Tu i teraz” to najbardziej poruszająca książka, jaką przeczytacie w tym roku.
„The Sunday Times”

Cena:

33,01 zł

Cena regularna: ~~39,90 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 31,51 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Opinie o książce (0)

Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.

Ekonomia i biznes

Ekonomia na początek

Ekonomia następny krok