Nic się nie dzieje - Kathryn Nicolai
Opis
Zapracowane umysły potrzebują miejsca do odpoczynku. Niezależnie od tego, czy masz problemy ze snem, budzisz się w środku nocy, czy po prostu czujesz niepokój w dzień, w książce "Nic się nie dzieje" znajdziesz zdrowy sposób na uspokojenie umysłu przed snem, dzięki ponadczasowemu urokowi klasycznych opowieści na dobranoc.
Opowieści te są oparte na uwielbianym przez miliony ludzi podcaście Nothing much happens (nothingmuchhappens.com), podczas którego autorka – nauczycielka medytacji i jogi z dziesięcioletnim doświadczeniem – opowiada kojące historie. Przeniosą one każdego dorosłego w głęboki, spokojny sen. W zbiorze zawarto szesnaście całkowicie nowych historii. Wszystkim towarzyszą żartobliwe ilustracje, przepisy i medytacje. Całość tworzy świat bogaty w zmysłowe doświadczenia – oglądanie świetlików latem czy przyglądanie się oświetlonym świątecznie drzewom w parku zimą – łagodzące nadwyrężone nerwy i pomaga budować dobre nawyki pielęgnujące sen.
Dane techniczne
| Okładka | Twarda |
| ISBN | 9788366575479 |
| EAN | 9788366575479 |
| Rok wydania | 2020 |
| Wysokość | 20,2 |
| Szerokość | 15,2 |
| Liczba stron | 318 |
Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.