Zarządzanie sobą zrozum siebie i zrealizuj marzenia - Beata Kozyra

Pragniesz żyć w zgodzie ze sobą i podążać za swoimi marzeniami? 

Ta książka podpowie ci, jak zrozumieć siebie, wprowadzać zmiany wewnętrzne i kształtować swoje otoczenie oraz spełniać marzenia.

Autorka wskaże ci, jak:

-          rozpoznać własne marzenia i potrzeby i je realizować 

-          budować spójną wizję i cele życiowe 

-          planować i ustalać priorytety 

-          rozpoznać i rozwijać swoje moce strony 

-          zidentyfikować swoje wady i złe nawyki i minimalizować ich wpływ

-          skutecznie motywować siebie i być konsekwentnym w dążeniu do celów 

-          podejmować właściwe decyzje 

-          lepiej zarządzać swoim czasem 

-          radzić sobie ze stresem i emocjami

-          stale się rozwijać

-          zadbać o swoje zdrowie i kondycję 

Zamieniaj swoje marzenia w realne cele!

Bardzo praktyczna książka, która pomaga zidentyfikować wyzwania, z jakimi przychodzi nam się zmierzyć w życiu, i podaje "na tacy" proste i gotowe rozwiązania do zastosowania od razu. Aby pomóc czytelnikowi zachować optymizm i dobry humor, bez względu na powagę tematu, autorka w zabawny sposób przedstawia istotne dylematy naszej codziennej egzystencji, przeplatając poważne kwestie dowcipami i anegdotami. Książka została bogato zilustrowana świetnymi rysunkami Kate Bauer.