Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie - Allen Carr
Dostępność:
brak towaru
Opis
Palacze wiedzą, że palenie jest niezdrowe, drogie i aspołeczne. Co trzyma ich w nałogu, skoro woleliby tego nie robić? To strach przed życiem bez papierosa i złudzenie, że palenie sprawia przyjemność, pomaga się odprężyć i skoncentrować, łagodzi stres albo zabija nudę. Gdyby to była prawda, palacze byliby bardziej zrelaksowani, mniej zestresowani albo znudzeni niż niepalący.
Tak nie jest.
Używając logicznych i racjonalnych argumentów Allen Carr obala te mity i iluzje, pokazując palaczom, jak działa to, co nazywa "nikotynową pułapką".
Dane techniczne
| Okładka | miękka |
| Autor | Allen Carr |
| Tytuł | Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie |
| ISBN | 9788392615927 |
| Tytuł oryginalny | Allen Carr's Easyway To Stop Smoking |
| Tłumaczenie | Szejko Jan |
| Rok wydania | 2022 |
| Wysokość | 19,5 |
| Szerokość | 12,5 |
| Liczba stron | 254 |
Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.