Uśmiechologia. Pozytywna strona myślenia. Cz. 1. Ja ze sobą. - Michał Zawadka

„Uśmiechologia. Pozytywna strona myślenia” cz 1. Ja ze sobą to ponad 100 stron aktywnych zadań w formie pytań, tabeli, sekcji do uzupełnienia, wykreślanek, rebusów, wyzwań, by zrozumieć i zaakceptować swoje myśli. Jest połączeniem książki i zeszytu ćwiczeń. Pobudza wyobraźnię, „zmusza” do przemyśleń i zachęca do intensywnej pracy nad umocnieniem własnego wnętrza, indywidualności i wiary w siebie.

To pozycja dla osób, które:

- chcą czuć się ze sobą szczęśliwe
- chcą podnieść samoocenę i zbudować poczucie własnej wartości
- chcą określić swoje supermoce i zmienić złe przekonania o sobie
- których plany i marzenia blokują przekonania i złe myśli na własny temat
- mają problem z określeniem swoich silnych stron.

Zadaniem pierwszej części Uśmiechologii „Ja ze sobą” jest przeprowadzenie czytelników przez meandry poczucia własnej wartości. Dzięki niej każdy odbiorca może nauczyć się akceptacji siebie, niezależnie od okoliczności i znaleźć wsparcie w chwilach słabości, porażek i wszechobecnego hejtu. Dedykowana młodym ludziom, będzie również ważną lekcją poglądową dla ich dorosłych opiekunów.

Uśmiechologia doskonale sprawdzi się do wspólnej pracy rodziców z młodszymi dziećmi oraz jako wartościowe wsparcie do samodzielnej pracy dla nastolatków.