Stoicyzm na każdy dzień roku. 366 medytacji na temat mądrości, wytrwałości i sztuki życia - Ryan Holiday, Stephen Hanselman

Na podstawie pism Seneki, Epikteta i Marka Aureliusza
Antyczna mądrość w służbie codzienności.

Wszyscy jesteśmy zabiegani i zestresowani. Wszyscy szukamy rozwiązania naszego codziennego problemu: jak zachować spokój w dynamicznie zmieniającym się świecie? Czasem można pogubić się wśród porad coachów, trenerów nurtów współczesnej psychologii, a tajemnicze mindfulness wciąż jest poza naszym zasięgiem.

Z pomocą ruszają nam... stoicy. Antyczni filozofowie, którzy tysiące lat temu odkryli sposób na zachowanie spokoju i życie zgodnie ze swoimi przekonaniami. Słowa Seneki, Marka Aureliusza i Epikteta w zaskakujący sposób pozostały aktualne. Możemy skorzystać z ich doświadczenia i mądrości. Niezależnie od tego, czy jesteś pracownikiem korporacji, biznesmenem, czy politykiem, rady stoików pomogą Ci zachować spokój, dokonywać mądrych wyborów, znaleźć sens życia i poczucie szczęścia.

Autorzy w łatwy i zrozumiały sposób przekazują ponadczasową wiedzę, przetestowaną przez ostatnie dwa tysiące lat w laboratorium ludzkich doświadczeń. Książka składa się z wprowadzenia do myśli stoickiej, medytacji na każdy dzień roku. Gwarantujemy, że będziesz po nią wielokrotnie sięgać. Twój umysł jest Twoim kompasem, a antyczni filozofowie przewodnikami po niespokojnym morzu.

Wyrusz w podróż po spokojne i szczęśliwe życie.

Recenzje:

KALENDARZ NA KAŻDY ROK "Działań nie odkładaj na później. W rozmowach nie komplikuj. W myślach nie błądź. W duszy nie bądź bierny lub agresywny. W życiu nie zajmuj się tylko interesami" - czytam słowa Marka Aureliusza pod datą 12 lipca, która w naszym redakcyjnym kalendarzu oznacza dzień, w którym ten numer trafia do sprzedaży. Słowa pochodzą z tomu "366 medytacji na temat mądrości, wytrwałości i sztuki życia", stworzonego na podstawie pamiętników Marka Aureliusza, listów Epikteta i wykładów Seneki. Niewiarygodne jest to, że te dokumenty przetrwały tysiąclecia! W potocznym języku stoicyzm kojarzy się z pewną obojętnością, ale to krzywdząca opinia, bo lektura medytacji i towarzyszącego każdej z nich komentarza przekonuje, że ta filozofia idealnie wpisuje się w nasze dzisiejsze poszukiwania równowagi życiowej.

Magazyn SENS (2018-08-01)

Niektórzy z nas są zestresowani. Inni są przepracowani. Możliwe, że zmagasz się z nowymi obowiązkami lub chaosem związanym z podejmowanymi przedsięwzięciami. A może udało Ci się już odnieść sukces i borykasz się z wyzwaniami związanymi z władzą i wpływem? Niezależnie od tego, przez co przechodzisz, mądrość stoików Ci w tym pomoże. W wielu wypadkach proponują oni bezpośrednie rozwiązania w sposób, który okazuje się zaskakująco współczesny. Na tym skoncentrowali się właśnie autorzy tej książki. "Stoicyzm na każdy dzień roku" jest uporządkowany według trzech dziedzin (postrzeganie, działania i wola) oraz dodatkowo ułożony tematycznie w ramach tych obszarów. W każdym miesiącu nacisk położony jest na określoną cechę, a na każdy dzień autorzy proponują nowy sposób działania lub myślenia. W książce poruszane są wszystkie ważne dla stoików kwestie: cnoty, śmierć, emocje, samoświadomość, hart ducha, słuszne działanie, rozwiązywanie problemów, akceptacja, jasność umysłu, pragmatyzm, obiektywne myślenie i powinności. Stoicy byli pionierami porannych i wieczornych rytuałów: przygotowania do dnia rano i refleksji wieczorem. Tę książkę napisano tak, aby była pomocna w obu tych obszarach. Znajdziemy tu po jednej stronie medytacji na każdy dzień roku (również na 29 lutego!). Celem przyjętego tu praktycznego podejścia do filozofii jest pomóc czytelnikowi wieść lepsze życie. Z tego względu ta książka przyda się praktycznie każdemu. Warto zaznaczyć, że Ryan Holiday, jeden z autorów tej książki, ma już na koncie jedną książkę o stoicyzmie, "Przeszkoda czy wyzwanie" Stoicka sztuka przekuwania problemów w sukcesy", jednak polskiemu czytelnikowi powinien być bardziej znany z książek: "Zaufaj mi, jestem kłamcą. Wyznania eksperta ds. manipulowania mediami" i "Growth Hacker Marketing. O przyszłości PR, marketingu i reklamy".

Atenum (2017-12-31)

Spis treści:

Wprowadzenie (9)
CZĘŚĆ I: POSTRZEGANIE
Styczeń: Jasność (16)
Luty: Namiętności i emocje (48)
Marzec: Świadomość (78)
Kwiecień: Obiektywna myśl (110)
CZĘŚĆ II: DZIAŁANIE
Maj: Właściwe działania (142)
Czerwiec: Rozwiązywanie problemów (174)
Lipiec: Powinności (205)
Sierpień: Pragmatyzm (237)
CZĘŚĆ III: WOLA
Wrzesień: Hart ducha i odporność (270)
Październik: Cnota i dobroć (301)
Listopad: Akceptacja - amor fati (333)
Grudzień: Rozmyślania nad śmiertelnością (364)
Pozostać stoikiem (397)
Model praktyki późnych stoików oraz słowniczek najważniejszych pojęć i fragmentów (399)
Uwagi na temat tłumaczeń, odwołań i źródeł (414)
Zalecana dalsza lektura (416)