Rozwój osobisty i motywacja

KAŻDY KROK MOŻE BYĆ ŚCIEŻKĄ DO SUKCESU LUB BIZNESOWEGO PIEKŁA

Lech Kaniuk, przedsiębiorca, twórca startupów, inwestor, anioł biznesu dzieli się w tej książce swoim doświadczeniem, obserwacjami, ale też konkretną wiedzą o tym, jak odnaleźć się w skomplikowanym świecie funduszy venture capital i aniołów biznesu. Na swoich przykładach pokazuje, dlaczego wiele decyzji przedsiębiorcy startującego z rozwojem swojego biznesu jest tak istotnych.

Często nie doceniamy mocy podświadomości. Ma ona jednak wyjątkową siłę i moc, z której na ogół nie zdajemy sobie sprawy. Nasze myśli i sposób, w jaki odbieramy wszystko wokół nas, mają udowodniony naukowo wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie. „Biologia przekonań” pokazuje nam tę zależność w sposób jednocześnie klarowny i rzeczowy, opierając się na najnowszych doniesieniach nauki.

Podstawowe wyposażenie coacha

Coaching, mimo swojej znacznej i wciąż rosnącej popularności, nadal jest dziedziną nową, a przez to nieuporządkowaną. Równolegle funkcjonują różne, często rozbieżne jego definicje, mianem "coachów" określają się bardzo odmienni specjaliści, a czasem niestety także antyspecjaliści, którzy sięgają po etycznie niedopuszczalne metody z pogranicza nauki i ezoteryki. Jak w tym wszystkim ma się odnaleźć początkujący praktykant coachingu? Jaką wiedzą powinien się kierować, które techniki wybierać, by działać z myślą o jak największych korzyściach dla swojego klienta? Techniki proponowane przez autorów tej książki łączą w sobie wszystkie funkcje ważne w przebiegu zmiany, jakiej w procesie coachingowym powinien doświadczyć klient.

Ćwiczenia zostały ułożone w przemyślanej kolejności. W istocie każde z nich może być zastosowane w następujących po sobie sesjach, począwszy od pierwszego spotkania aż do sesji podsumowującej lub zamykającej relację coachingową. Podążając przez karty tej książki, coach będzie mógł się zapoznać z modelem pracy stosowanym na co dzień przez jej autorów, lecz również prowadzić model coachingowego działania krok po kroku, od A do Z, z uwzględnieniem najważniejszych elementów typowych dla większości procesów rozwoju osobistego.

"Kim jesteś? 125 zadań i wyzwań, by lepiej poznać siebie" to NIE typowa książka do czytania, a twój osobisty przewodnik w rozwoju osobistym - zbiór zadań, w którym znajdziesz zebrane ćwiczenia, które pomogły autorce, jej klientom i zaproszonym  gościnnie współautorom książki, lepiej poznać i zrozumieć siebie.

To książka zawierająca, aż 125 zadań może być świetną zabawą, jak i narzędziem do rozwijania siebie, gdyż wiele zadań kończy się pytaniami dającymi pole do przemyśleń i refleksji.

Dzięki tej książce dowiesz się, jak jedno proste przekonanie na swój własny temat w dużej mierze kontroluje twoje życie.

Ba, w istocie rzeczy przenika ono wszystkie jego obszary. Większość naszych wyobrażeń o własnej osobowości wyrasta z tego podstawowego nastawienia. I jest ono również źródłem wielu tendencji, które mogą uniemożliwiać ci realizację własnego życiowego potencjału.

Jak dotąd w żadnej innej książce nie wyjaśniono jeszcze kwestii nastawień i nie pokazano czytelnikom, jak je wykorzystać w życiu codziennym.

Teraz zrozumiesz zarówno jednostki wybitne – na polu nauki i sztuki, sportu i biznesu – jak i tych, którzy zmarnowali swoją szansę. Zrozumiesz swojego partnera, szefa, swoich przyjaciół i swoje dzieci. Dowiesz się, jak uwolnić potencjał – własny i najbliższych.

Życie bywa skomplikowane, ale możemy je sobie ułatwić, ucząc się od innych. Wiele informacji zdobyłem zbyt późno. Gdybym posiadał tę wiedzę po zdaniu matury, byłbym teraz w innym miejscu. Łącznie, doświadczenie zawarte w tej książce kosztowało mnie 100 000 zł. Dzięki osobom, które poznałem trochę lżej odczułem konsekwencje błędów, jakie popełniłem.

Autorem „Atomowych nawyków” jest wcześniej wspomniany James Clear – pisarz i mówca, który specjalizuje się w tematyce nawyków, podejmowania decyzji i samorozwoju. Publikacja ta to sprawdzona i poparta naukowymi dowodami metoda kształtowania dobrych przyzwyczajeń i wyzbywania się złych nawyków.

 „Atomowe Nawyki” to kompleksowa, merytoryczna i konkretna publikacja, która rozkłada temat nawyków na czynniki pierwsze. Oswaja czytelnika z nimi i uczy jak je wypracowywać. Pomaga również rozprawić się ze złymi przyzwyczajeniami.

Książka Biznes Ci ucieka jest zapisem doświadczeń, refleksji, spostrzeżeń i najważniejszych, cennych lekcji, jakie autor odebrał od życia na przestrzeni lat.

Były wśród nich doświadczenia niezwykle burzliwe, pełne sukcesów, ale i trudne niekiedy do przyjęcia porażki. Dzięki sukcesom nabrałem pewności siebie oraz utwierdziłem się w tym, iż mam ogromną moc sprawczą. Dzięki porażkom nabyłem pokory, która pozwala mi pamiętać, że nie mam monopolu na rację ani też nie potrafię zawsze przewidywać przyszłych zdarzeń. 

Człowiek uczy się przez całe życie. Skoro tak, to warto uczyć się możliwie najszybciej i najskuteczniej. A jak to zrobić? Odpowiedzi na to pytanie udziela Anders Ericsson – światowy autorytet w dziedzinie efektywnego nabywania nowych umiejętności, którą bada od ponad trzydziestu lat.
W książce Droga na szczyt, napisanej wspólnie z kolegą po fachu, Robertem Poolem, Ericsson zebrał swoje naukowe obserwacje i poparł je istotnymi odkryciami innych badaczy. Rzetelność naukowego myślenia łączy się tutaj ze szczerym zamiłowaniem do konkretu praktyki. A bez tego nie istnieje dobry trening! Efektem wielu lat oddanej pracy nad zagadnieniem eksperckiego poziomu doskonałości jest ta właśnie książka – uznawana za najlepszą jak dotąd publikację opisującą sekret skutecznego uczenia się. W każdej dziedzinie, jaką tylko można sobie wyobrazić.

Ta książka to uniwersalny klucz otwierający praktycznie każde drzwi.

Najlepszy okręt w historii US Navy. Dziewięć miesięcy transformacji. Jeden sekret.

Santa Fe. Najgorszy okręt podwodny w flocie amerykańskiej. Najniższe morale. Najsłabsze wyniki. Zespół, który stracił wiarę we wszystko, łącznie z sobą.

Dziewięć miesięcy później - najlepszy okręt w US Navy. Ponad 50 pozycji w górę w rankingu. Ta sama załoga. Ten sam sprzęt. Ale zupełnie inny sposób myślenia dowódcy.

Czym się kierował L. David Marquet, były dowódca tego okrętu?

Dystansem.

Nie zimną obojętnością. Nie wyrachowaniem. Ale umiejętnością wyjścia poza własną, ograniczoną perspektywę i spojrzenia na sytuację oczami kogoś, kto widzi więcej.

Właśnie o tym jest "Dystans i obecność" - trzecia książka Marqueta (autora bestsellerów "Zmień kurs" i "Język przywództwa"), którą napisał wspólnie z uznanym psychologiem Michaelem Gillespiem.

„Efekt tygrysa” jest pierwszą polską książką na temat budowania marki osobistej. Skierowana jest ona do każdego pragnącego wyróżnić się z tłumu bez układów i pieniędzy, lecz wyłącznie dzięki własnej marce osobistej.

Chcesz wiedzieć, czemu Twoje CV jest strasznie nudne i nieatrakcyjne oraz jak mógłbyś to zmienić? Dlaczego musisz budować strategiczne portfolio? Albo dlaczego warto wydać książkę i jak zrobić to za kilka złotych? Odpowiedzi na te oraz wiele innych pytań znajdziesz właśnie w tej książce.

Kim w ogóle jest wojownik? To każdy z nas. Każdy który codziennie zmaga się z wewnętrznymi demonami samosabotażu, zdrady, wątpliwości. Nie wspominając o prawdziwych zewnętrznych wrogach, którzy nam towarzyszą. Musimy się z nimi mierzyć w naszej sztuce, biznesach i w życiu osobistym. 

Etos Wojownika przejmuje koncepcję profesjonalisty i przywraca ją do pierwotnych instynktów z czasów kiedy ludzie byli jeszcze myśliwymi aby przeżyć oraz starożytnej falangi hoplitów. Profesjonalista to wojownik, a wojownik to profesjonalista. Steven Pressfield autor książki, ma nadzieję, że Ci których odrzuca skojarzenie ze słowem wojna jeszcze raz przemyślą metaforę zawartą w tytule i to, jak może im ona pomóc w ich życiu artystycznym, przedsiębiorczym i osobistym. 

Hal Elrod – człowiek sukcesu i światowej sławy mówca motywacyjny, autor programu Miracle Morning – w książce Fenomen poranka uczy, jak zmienić swój sposób wstawania dzięki prostym technikom, które uczynią twoje poranki bardziej zorganizowanymi i owocnymi. Zdaniem Elroda, udane początki dnia są kluczem do szczęśliwszego, pełnego sukcesów życia.

Miracle Morning to program 30-dniowej przemiany nawyków związanych z poranną rutyną, dzięki któremu nauczysz się, jak z radością zaczynać każdy dzień i stać się lepszą wersją siebie.

Książka Elroda to zbiór sześciu sprawdzonych praktyk, pozwalających wspiąć się na wyżyny własnych możliwości we wszystkich aspektach życia. Nawet jeżeli od zawsze miałeś kłopoty z porannym wstawaniem i rozpoczynaniem dnia o wczesnej porze, po lekturze Fenomenu poranka, z pewnością uda ci się to zmienić. Ta prosta metoda może całkowicie odmienić twój harmonogram dnia i uświadomić ci, że długie spanie wcale nie jest tym, czego potrzebujesz.

„Aby lepiej zrozumieć siebie – nie myśl. W prostych słowach: bierz się za hustling”.

Na pewno znasz to uczucie, gdy po dniu pełnym pracy czujesz kompletne wypalenie. Nie jesteś zadowolony, nie widzisz efektów, nie odnosisz sukcesów. Jeszcze inaczej. Wkładasz w to, co robisz całą swoją siłę, masz talent, masz wykształcenie i… wciąż nie odnosisz sukcesów. A co najważniejsze nie widzisz w tym sensu, nie realizujesz siebie, nie zarabiasz, nie żyjesz.

Gdzie podziały się Twoje marzenia?

„Jesteśmy chłopcami do bicia, walczącymi z systemem, który działa przeciwko nam i wydusza z nas życie”. Pracujemy ponad siły, zapominając o sobie, nie znając siebie. Pracujemy ponad siły, bo chcemy coś osiągnąć. Chcielibyśmy inaczej, myślimy o tym, planujemy to i zwykle na tym się kończy. Brakuje nam czasu i energii, żeby się realizować. Błędne koło.