30 lat temu nie stanowiły problemu. 
Obecnie społeczeństwo nie wyobraża bez nich życia a strach 
przed ich brakiem określono mianem nomofobii.
Mowa tu o telefonach. 
Społeczeństwo coraz bardziej uzależnia się od technologii. Statystycznie po telefon sięgamy 
razy na dobę. 
Nadmierne korzystanie z telefonu wywiera negatywny wpływ na koncentrację. Stałe rozpraszanie się powoduje utratę zdolności do pracy głębokiej.
A jak tego uniknąć, czym w ogóle jest praca głęboka, jak zarządzać swoim czasem, jak skutecznie odpoczywać, jak pracować by nie być zmęczonym, jak zabrać się do pracy – to tylko kilka rzeczy, których dowiesz się z książki „Praca głęboka”. 
„Wszystkie czynności, bez względu na ich znaczenie, pochłaniają czas i uwagę, których zasoby są zawsze ograniczone. Jeśli więc będziesz wykonywać czynności mające małe znaczenie, możesz nie mieć czasu na te najważniejsze”
Dzięki tej książce:
dowiesz się, czym różni się praca płytka od pracy głębokiej
nauczysz się działać na najwyższym poziomie
uświadomisz sobie, jak bardzo szkodliwy wpływ na Twoją koncentrację wywierają płytkie czynności
zwiększysz efektywność swojej pracy
wyrobisz nawyk skutecznej pracy w skupieniu
dowiesz się czy praca w formie openspace jest dobra i jak sobie poradzić z rozpraszaczami
dowiesz się, jak szybko uczyć się trudnych rzeczy
poznasz wskazówki dotyczące planowania dnia
nauczysz się odmawiania innym wykonywania zadań płytkich
dowiesz się, jak wdrożyć w życie wiedzę zdobytą w tej książce
Nie jest to książka, która wskaże Ci jedną rzecz, która odmieni Twoje życie. Do zauważenia efektów będziesz wytrwałości, cierpliwości i konsekwencji.
„Praca głęboka” skierowana jest do osób:
chcących poprawić efektywność swojej pracy pragnących odnieść sukces w świecie, w którym ciągle coś rozprasza uwagę mających myśli „zmarnowałem kolejny dzień
Zobacz książkę 
https://ksiegibarneja.pl/praca-gleboka-cal-newport